Mỗi khi pha trà, chúng ta thường kết hợp thêm 1 – 2 muỗng mật ong khuấy đều để tạo vị ngọt, thơm cho cốc trà. Đây là một cách làm rất đơn giản và được nhiều người áp dụng. Thưởng thức một cốc trà pha nóng pha mật ong vào buổi sáng thì còn gì tuyệt vời hơn. Cùng điểm qua một số trà kết hợp với mật ong thơm ngon, dễ làm trong bài viết sau đây nhé!
Trà xanh pha mật ong
Trà xanh là thức uống phổ biến trên thế giới với thành phần gồm nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid hay phytonutrients,… rất tốt cho sức khỏe. Trà xanh kết hợp với mật ong có công dụng vô cùng tuyệt vời như tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa triệu chứng bệnh về đường hô hấp, bên cạnh đó còn hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa.
Để chế biến một cốc trà xanh mật ong thơm ngon, chúng ta cần chuẩn bị 10g lá trà xanh tươi giòn, 2 – 3 muốn mật ong (tùy khẩu vị), nước cốt chanh, đá (nếu muốn uống lạnh). Cách làm như sau:
- Rửa sạch lá trà, vò nát và cho lá trà vào ấm
- Cho một ít nước đã đun sôi để tráng trà nhằm giảm bớt mùi hăng. Sau khi bỏ lượt nước đó đi, rót vào ấm tầm 200ml và đậy nắp, hãm trà trong khoảng 15 phút.
- Rót trà ra cốc, cho 2 – 3 muỗng mật ong, thêm một ít nước cốt chanh để tạo độ thơm cho trà.
- Khuấy đều và thưởng thức. Bạn có thể cho thêm đá nếu muốn dùng lạnh.
Trà lipton kết hợp mật ong
Một số trà kết hợp với mật ong thơm ngon chúng ta không thể không nhắc đến đó là trà lipton. Một cốc trà lipton mật ong giải nhiệt ngày nắng hay làm ấm bụng vào những ngày mưa lạnh là một giải pháp vô cùng tuyệt vời với thời
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm 2 túi trà lọc lipton nhãn vàng, 2 – 3 muỗng cafe mật ong, một ít nước cốt chanh, đá – nếu bạn muốn uống lạnh. Cách thực hiện như sau:
- Cho 2 túi lọc trà vào bình thủy tinh, hãm với với khoảng 1 lít nước sôi trong vòng 3 – 5 phút.
- Rót trà ra cốc, thêm một ít nước cốt chanh, 2 – 3 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và thưởng thức. Bạn có thể cho thêm đá nếu thích.
Trà atiso mật ong
Trà atiso mang đậm hương vị cỏ cây tự nhiên, có công dụng giảm cholesterol và huyết áp. Khi kết hợp với mật ong, ngoài tác dụng tăng hương vị còn giúp con người phòng chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, thanh lọc cơ thể và rất tốt cho da.
Pha chế trà atiso mật ong cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: trà atiso túi lọc, 2 – 3 muỗng mật ong tùy khẩu vị, lát chanh cắt mỏng và vài nhành bạc hà (có hoặc không). Cách pha chế trà mật ong như sau:
- Ủ trà túi lọc với nước đun sôi 70 – 80 độ trong vòng 3 phút theo tỷ lệ 1 – 2 túi trà cho 500 – 700ml nước.
- Cho 2 thìa mật ong (điều chỉnh theo khẩu vị của từng người), 1 lát chanh và vài nhánh bạc hà vào cốc, khuấy đều và thưởng thức.
- Nếu bạn muốn uống lạnh, khi pha trà nên tăng số lượng nguyên liệu lên một chút, sau đó có thể cho thêm vài viên đá hoặc cho vào ngăn tủ lạnh để làm mát.
Lời kết
Với những thông tin trên, chúng tôi đã cung cấp cho bạn một số trà kết hợp với mật ong thơm ngon, bổ dưỡng và lại vô cùng dễ làm. Hy vọng với những công thức này, sẽ giúp bạn và những người thân trong gia đình giải nhiệt những ngày hè nóng bức và ấm áp vào những ngày đông lạnh giá.
Có thể bạn quan tâm
+ Giải đáp thắc mắc ăn hạt điều nhiều có tốt không
+ Gia Lai có đặc sản gì nên mua làm quà
