Mật ong chữa ho, cảm lạnh chính là một trong những phương pháp dân gian rất an toàn và hiệu quả đã được ông cha ta áp dụng từ thời xa xưa. Tuy nhiên để có cách sử dụng đúng là điều không phải ai cũng nắm bắt và biết được cách điều trị. Theo đó ngay tại nội dung bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về cách chữa trị mật ong ho, cảm lạnh mang đến hiệu quả cao nhé!
Công dụng mật ong chữa ho, cảm lạnh
Ho và cảm lạnh đều là những bệnh lý có liên quan đến đường hô hấp do gặp vi khuẩn, virus tấn công vào trong vòm họng nên gây bệnh. Việc sử dụng mật ong chữa ho, cảm lạnh chính là phương pháp mà ông bà ta đã áp dụng từ rất lâu đời nay và mang đến hiệu quả cao chúng đã được lưu truyền từ đời này sang đời khác.
Mật ong là loại thực phẩm có chứa rất nhiều vitamin cùng với những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Chúng thường được sử dụng để điều trị những bệnh lý về đường hô hấp. Những tinh chất có trong mật ong đều mang đến khả năng kháng khuẩn cực cao chúng được xem như là một loại kháng sinh tự nhiên. Khi sử dụng mật ong sẽ đem đến tác dụng là tăng cường hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng. Từ đó tăng cường khả năng chống lại được các tác nhân có hại xâm nhập vào cơ thể gây bệnh.
Có một số nghiên cứu về y học đã chỉ ra rằng trong mật ong có chứa rất nhiều những dưỡng chất acid amin có lợi cho cơ thể, từ đó mang đến tác dụng điều trị hiệu quả cho những triệu chứng ho và cảm lạnh.
Cách sử dụng mật ong chữa ho, cảm lạnh
Mật ong chữa ho, cảm lạnh chính là phương pháp an toàn, hiệu quả được rất nhiều người ưu tiên và lựa chọn. Ngay sau đây sẽ là một số bài thuốc điều trị ho, cảm lạnh bằng mật ong mà bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà:
Chữa ho và cảm lạnh với mật ong, gừng
Gừng được biết đến là một loại nguyên liệu có tính ấm, vị cay chúng được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y để có thể điều trị ho, cảm lạnh hiệu quả. Những tính chất có bên trong gừng đem đến tính sát khuẩn cao khi đi vào trong vùng họng chúng sẽ có tác dụng giảm đi cơn ho và đờm một cách nhanh chóng.
Khi chúng ta sử dụng gừng kết hợp với mật ong để điều trị ho sẽ giúp nâng cao sự hiệu quả, điều trị. Chúng ta hoàn toàn áp dụng được cho trẻ em. Bên cạnh đó phương pháp này còn có tác dụng tốt cho hệ hô hấp giúp làm ấm cơ thể vào mùa lạnh. Điều này đã hạn chế tối đa mắc cảm lạnh.
Bạn cần phải chuẩn bị: gừng, mật ong, nước để có được hỗn hợp mật ong chữa ho, cảm lạnh. Trước tiên bạn hãy đem gừng cạo sạch vỏ và rửa sạch, giã nhuyễn. Sau đó hãy cho thêm nước vào gừng giã nhuyễn để lọc lấy nước. Bạn hãy sử dụng nước gừng trộn cùng với mật ong theo tỷ lệ 1 : 1. Bạn sẽ sử dụng hỗn hợp mật ong dùng để uống 3 lần/ ngày và mỗi lần uống là 1 muỗng cà phê nhỏ. Chỉ sau vài ngày sử dụng các triệu chứng ho sẽ thuyên giảm rõ ràng.
Chữa ho, cảm lạnh bằng mật ong và tỏi
Mật ong chữa ho, cảm lạnh được kết hợp cùng với tỏi sẽ là phương pháp thuyên giảm bệnh hiệu quả. Tỏi được biết đến như là một loại kháng sinh tự nhiên chúng có những tinh chất bên trong tỏi có khả năng kháng khuẩn cao. Điều này đã giúp tăng cường cho hệ miễn dịch cũng như nâng cao sức khỏe và ổn định được huyết áp. Khi sử dụng kết hợp mật ong với tỏi sẽ có tác dụng tiêu diệt các tác nhân gây bệnh hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu đơn giản sau:
- Tỏi từ 4 – 5 tép
- Mật ong
Trước tiên bạn hãy đem tỏi bóc vỏ, đập dập và sau đó trộn đều cùng với mật ong. Sau đó đem hỗn hợp này đi chưng cách thủy hoặc là hấp nồi cơm cho đến khi tỏi chín mềm. Bạn hãy sử dụng hỗn hợp này từ 2 – 3 lần/ ngày mà mỗi lần là 2 thìa cà phê để có thể thấy được hiệu quả của hỗn hợp này.
Chữa ho và cảm lạnh cùng với mật ong, lá hẹ
Phương pháp mật ong chữa ho, cảm lạnh cùng với la hẹ đã được nhiều người áp dụng hiện nay. Bởi lá hẹ trong đông y được biết đến như là loại dược liệu có mùi hơi hăng và tính ấm. Khi đi vào bên trong cơ thể chúng sẽ có tác dụng là giải độc và tiêu đờm hiệu quả. Khi sử dụng mật ong chữa ho, cảm lạnh kết hợp với lá hẹ sẽ làm giảm những triệu chứng ho, rát họng và ngăn ngừa cảm lạnh hiệu quả. Nguyên liệu bạn cần phải chuẩn bị bao gồm:
- 5 – 10 lá hẹ
- Mật ong
Lá hẹ trước tiên bạn đem đi rửa sạch, thái nhỏ và đổ mật ong ngập hết vào lá hẹ. Sau đó mang hỗn hợp này đi chưng cách thủy cho đến khi chúng đã chín nhừ. Bạn hãy sử dụng hỗn hợp này để uống 3 lần/ ngày và mỗi lần là 2 thìa cà phê. Hãy kiên trì thực hiện vài ngày để có những hiệu quả giảm dần.
Một số lưu ý khi sử dụng mật ong chữa ho, cảm lạnh
Bên cạnh việc sử dụng mật ong chữa ho, cảm lạnh thì bạn cũng nên xây dựng cho mình một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Điều này sẽ giúp cho quá trình điều trị mang đến hiệu quả nhanh chóng.
- Để giúp cho quá trình điều trị mang đến hiệu quả tốt bạn nên hạn chế sử dụng những đồ cay, nóng và nhiều gia vị. Bởi đây chính là nhóm thực phẩm dễ gây kích thích đến vòm họng và khiến cho tình trạng ho, cảm lạnh trở nên nghiêm trọng hơn.
- Khi ho nhiều người bệnh tuyệt đối không được sử dụng nước lạnh và nước đá điều này sẽ khiến cho bệnh ngày càng chuyển biến nặng hơn.
- Nên hạn chế tiếp xúc với môi trường có nhiều khói thuốc lá, khói bụi. Bởi điều này sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.
Như vậy những chia sẻ trên đã giúp bạn có được thông tin về cách sử dụng mật ong chữa ho cảm lạnh. Hy vọng với những thông tin này đã giúp bạn mang đến cách điều trị hiệu quả tốt. Bên cạnh đó bạn có thể áp dụng chế độ ăn uống khoa học cũng như sinh hoạt hợp lý để mang đến hiệu quả tốt. Chúc bạn sẽ thành công với phương pháp điều trị trên.
