Phấn hoa được biết đến với nhiều công dụng giúp bồi bổ sức khỏe cũng như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị cho đường tiêu hóa. Chính vì thế mỗi ngày bạn cần phải bổ sung phần hoa để có thể cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất. Nội dung bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về phấn hóa công dụng và liều dùng của chúng như thế nào. Hãy cùng theo dõi và đừng bỏ lỡ nhé!
Tìm hiểu phấn hoa là gì?
Để có thể nắm bắt được cụ thể phấn hoa công dụng và liều dùng, trước tiên bạn hãy cùng tìm hiểu về phấn hoa là gì nhé!
Phấn hoa ong được tồn tại ở dạng hạt có bao gồm hàng triệu những tế bào sinh sản của giống đực loài hoa đã được ong thợ dùng mật và nước viên lại. Đây cũng chính là nguồn thức ăn chủ đạo để nuôi sống từ ong non cho tới ong thợ. Chính vì thế mà phấn hoa sẽ sở hữu được hàm lượng dinh dưỡng cao và thậm chí hàm lượng dinh dưỡng này còn hơn cả trứng và sữa.
Ở trong phấn hoa cũng có chứa rất nhiều thành phần phức tạp có chứa lên đến 12 – 20% nước. Từ 20 – 25% là protein, 25 đến 48% carbohydrate cùng với 1 đến 20% lipid, 20 các loại khoáng chất khác nhau như K, Na, Ca, P, Mg, S, Cu…. và 11 loại vitamin như B1, B2, B3, B6, C, A, D, E, P, K. Bên cạnh đó trong phấn hoa ong còn có chứa rất nhiều loại men cùng với chất sinh học có lợi.
Phấn hoa còn được biết đến là loại dược liệu quý hiếm, được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau đó là phương ong, bạch tinh ong. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trong phấn hoa có nhiều hàm lượng dinh dưỡng. Trong đó chúng ta có thể kể đến 22 loại axit amin và 14 loại vitamin khác nhau. Đây chính là một trong những thành phần không thể thiếu trong các loại men thiên nhiên. Chúng có tác dụng chính là tăng sức đề kháng. chăm sóc da từ bên trong nhưng đồng thời cũng làm giảm nguy cơ mắc những bệnh về ruột, gan và suy giảm tình dục cũng như chống ung thư hiệu quả.
Phấn hoa công dụng và liều dùng
Nếu như biết cách sử dụng phấn hoa mỗi ngày sẽ mang đến nhiều tác dụng khác nhau. Phấn hoa công dụng và liều dùng nhằm cải thiện về sắc tố da và điều hòa nội tiết tố ở chị em. Trong đó chúng ta có thể kể đến một số tác dụng phấn hoa ong trong công dụng làm đẹp như:
Giúp làm đẹp da
Hàm lượng vitamin có trong phấn hoa giúp cải thiện da trở nên mềm mịn hơn. Chỉ cần chăm chỉ sử dụng phấn hoa làm đẹp da mặt hàng ngày và bạn hoàn toàn sở hữu được làn da trắng hồng như ý.
Theo đó, phấn hoa công dụng và liều dùng để làm đẹp da chúng ta có thể thực hiện như sau bạn hãy ăn trực tiếp từ 1 – 2 muỗng cà phê phấn hoa hoặc pha phấn hoa cùng với nước đun sôi hay ngâm rượu để uống hàng ngày. Chỉ cần sau từ 1 – 2 tháng bạn có thể thấy được làn da đã được cải thiện rõ rệt. Đây chính là cách làm đẹp da từ sâu bên trong nên sẽ đem đến nhiều hiệu quả lâu dài.
Phấn hoa mật ong có tác dụng trị mụn
Phấn hoa được kết hợp cùng với nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ không chỉ có được tác dụng về làm đẹp da mặt mà còn làm giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả. Theo đó để có thể thực hiện được phấn hoa công dụng và liều dùng phương pháp trị mụn bạn hoàn toàn có thể trộn đều phấn hoa cùng với 1 thìa mật ong, 1 lòng trắng trứng gà cùng với 1 lít nước.
Sau đó bạn hãy đắp hỗn hợp này lên mặt và thư giãn 30 phút thì hãy rửa sạch lại với nước. Sau đó hãy lấy 1 ít sữa ong chúa trộn cùng với 1 ít cam du, bạn chỉ cần sử dụng một lượng vừa phải. Hãy áp dụng cách làm đẹp da này trong vòng 1 lần/ tuần là đã giúp bạn loại bỏ được mụn đầu đen hiệu quả.
Phấn hoa có tác dụng chống lão hóa
Phấn hoa giúp bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường và ngăn ngừa được quá trình lão hóa. Để giúp bạn thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 thìa mật ong thì những dấu hiệu về lão hóa cũng không có cơ hội xuất hiện trên da của bạn. Đây có thể được xem là cách làm đẹp da mặt cực kỳ hiệu quả mà ít ai biết đến.
Phấn hoa công dụng và liều dùng – tác dụng khác
Dựa vào y học cổ truyền phấn hoa có công dụng bổ cường tráng và ích khí dưỡng huyết. Phấn hoa ong thường được sử dụng cho những trường hợp bị mệt mỏi rã rời, bồn chồn bực bội,…Sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn, nhẹ nhàng và khí sung mãn, trẻ lâu.
Kết Luận
Như vậy nội dung bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu chi tiết về phấn hoa công dụng và liều dùng một cách cụ thể. Hy vọng với những thông tin này đã giúp bạn có được cách sử dụng phấn hoa ong đúng. Chúc bạn luôn vui vẻ và có thêm thật nhiều năng lượng nhé!
