Trong những năm gần đây, xu hướng dùng các loại thực phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì độ an toàn cao lại tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy nên mật ong hoa cỏ kim đang trở thành ưu tiên hàng đầu để mọi người lựa chọn sử dụng bởi giá trị dinh dưỡng cực cao. Nội dung bài viết hôm nay sẽ giúp chúng ta tìm hiểu chi tiết hơn về điều này.
Mật ong hoa cỏ kim là gì?
Hoa cỏ kim hay xuyến chi là loài cây mọc dại nhưng có dược tính cao và thường được sử dụng trong một số bài buốc dân gian với tác dụng chữa bệnh như viêm họng, thải độc, chống lão hóa,… Thời gian chúng bắt đầu nở rộ sẽ từ tháng 5-6 hàng năm và thu hút các loài ong khác nhau đến lấy mật.
Mật ong hoa xuyến chi có vị ngọt nhẹ dễ chịu, rất lành tính và tốt cho sức khỏe với thành phần dinh dưỡng rất cao. Ngoài các vitamin, axit amin thiết yếu thì loại thực phẩm này còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và phòng chống bệnh tật. Giá bán của nó trên thị trường cũng rất phải chăng nên chúng ta có thể mua về sử dụng thường xuyên sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.
Lợi ích cụ thể khi sử dụng mật ong hoa cỏ kim là gì?
Tâm lý chung của người tiêu dùng khi lựa chọn một sản phẩm bất kỳ đều xem xét đến tác dụng cụ thể mà nó mang lại. Với nguồn gốc 100% từ thiên nhiên, mật ong hoa cỏ kim chắc chắn sẽ mang đến cho chúng ta những lợi ích tuyệt vời, điển hình như:
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong mật ong của hoa cỏ kim có chứa rất nhiều loại enzim, vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp đào thải độc tố, vi khuẩn gây hại ra khỏi cơ thể. Qua đó, hệ miễn dịch của chúng ta cũng phát triển khỏe mạnh hơn, tăng khả năng phòng chống bệnh tật.
Để các dưỡng chất có trong loại mật ong này được hấp thụ tốt nhất vào cơ thể, chúng ta nên dùng 1-2 muỗng hòa tan với 500ml nước ấm uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy.
Mật ong của hoa cỏ kim giúp làm đẹp hiệu quả
Các vitamin, axit amin và khoáng chất có trong thành phần của loại mật ong này có tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa rất cao. Vì thế, nếu chúng ta kiên trì dùng uống hàng ngày hoặc đắp mặt nạ kèm với sữa chua sẽ giúp làm da trở nên mịn màng, khỏe đẹp nhanh chóng.
Một số bạn thường xuyên gặp phải tình trạng da bị kích ứng, nổi mẩn, mề đay,… cũng nên sử dụng mật ong của hoa cỏ kim. Nó sẽ giúp mọi người nhanh chóng giảm bớt cảm giác đau rát, khó chịu và làm lành các tổn thương trên da rất tốt.
Hỗ trợ giảm cân
Trong mật ong có chứa axit béo omega – 3, omega 6 nhưng lượng calo rất thấp và không chứa cholesterol gây hại. Bạn nên dùng nó thay cho đường hàng ngày sẽ giúp giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động.
Để hiệu quả giảm cân được phát huy nhanh chóng nhất, mọi người có thể dùng mật ong hoa xuyến chi kết hợp thêm với chanh hoặc gừng. Khi đi vào cơ thể, các hoạt chất trong hỗn hợp trên sẽ đào thải độc tố ra ngoài và tiêu diệt các chất béo gây hại để chúng không tích tụ lại dưới da gây tăng cân.
Ngăn chặn nguy cơ ung thư và các bệnh lý về tim mạch
Các hoạt chất chống oxy hóa có trong thành phần mật ong hoa xuyến chi chính là yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa tế bào hình thành gốc tự do gây hại dẫn đến ung thư. Nó cũng làm hạn chế tình trạng trở nặng diễn biến bệnh hoặc di căn sang những vùng khác trong cơ thể bạn.
Thêm vào đó, axit béo omega -3 trong mật ong không chứa cholesterol gây hại nên sẽ bảo vệ hoạt động của hệ tim mạch, hạn chế hình thành cục máu đông, xơ vữa, huyết áp cao,…
Lời kết
Như vậy, những thông tin về mật ong hoa cỏ kim đã được chúng tôi giới thiệu cơ bản đến độc giả trong bài viết hôm nay. Loại thực phẩm này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên các bạn hãy bổ sung hàng ngày để tăng sức đề kháng và ngăn ngừa bệnh tật.
