Ngày nay, phấn hoa đã được công nhận là có nhiều công dụng đặc biệt. Do đó nó còn được gọi với cái tên siêu thực phẩm. Chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp câu hỏi: “Vì sao phấn hoa cũng được gọi là siêu thực phẩm?” qua bài viết ngay sau đây!
Phấn hoa là gì?
Phấn hoa ong có dạng hạt, chứa hàng triệu tế bào sinh sản của giống đực và được ong thợ dùng mật và nước viên nén lại. Đây là nguồn thức ăn chủ yếu để nuôi sống loài ong.
Theo các nhà khoa học, phấn hoa mật ong có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, thậm chí còn nhiều hơn cả trứng và sữa.. Trong phấn hoa chứa rất nhiều thành phần khác nhau. Nó chứa đến 25% là protein, 13% acid amin, 25 đến 48% là carbohydrate và lipid.
Bên cạnh đó, phấn hoa còn chứa 20 loại khoáng chất khác nhau như là K, Na, S, Cu, Ca, P, Mg,…. và 11 loại vitamin như vitamin nhóm B, C, A, K,D, E, P. Ngoài ra, trong phấn hoa ong còn chứa nhiều loại men và hoạt chất sinh học có lợi khác.
Phấn hoa là một dược liệu quý. Nó còn có tên gọi khác là phấn ong, phương ong hay bạch tinh ong. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong phấn hoa có nhiều dinh dưỡng.
Đầu tiên phải kể đến 22 loại axit amin và cả 14 loại vitamin khác nhau. Thêm nữa là các loại men thiên nhiên có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể giúp chăm sóc da từ bên trong, giảm nguy cơ mắc một số bệnh về ruột, gan, suy giảm tình dục đồng thời chống ung thư.
Vì sao phấn hoa cũng được gọi là siêu thực phẩm?
Sở dĩ, phấn hoa được gọi là siêu thực phẩm bởi vì nó chứa chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể và rất nhiều công dụng khác.
Chăm sóc sắc đẹp
Các Vitamin trong phấn hoa giúp cải thiện làn da, giúp da trở nên mềm mịn. Các bạn chỉ cần chăm chỉ dùng phấn hoa làm đẹp hằng ngày thì các bạn sẽ có được một làn da trắng hồng như ý.
Mỗi ngày, các bạn hãy ăn trực tiếp từ 1 đến 2 muỗng cà phê phấn hoa hoặc là pha phấn hoa với nước đun sôi hay ngâm rượu với phấn hoa để dùng hàng ngày. Chỉ từ 1 đến 2 tháng, các bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt. Đây là một trong những cách làm đẹp da từ sâu bên trong. Cho nên, nó sẽ đem lại hiệu quả lâu dài và an toàn hơn.
Kích thích tiêu hóa ở trẻ nhỏ
Phấn hoa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như hỗn hợp protein, vitamins, acid amin, và khoáng chất…Do đó, phấn hoa có tác dụng rất tốt trong kích thích tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon hơn và hấp thụ tốt hơn.
Hàm lượng chất dinh dưỡng trong phấn hoa gấp từ 5 đến 7 lần sữa ngựa hoặc trứng gà. Một số tài liệu đã phân tích và chứng minh rằng, phấn hoa có những tác dụng như sau:
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn các vi sinh vật gây hại và chống viêm
- Điều hòa các chức năng tiêu hóa và chấm dứt các chứng bệnh như tiêu chảy.
- Cải thiện tình trạng táo bón kinh niên ở người lớn.
- Kích thích vị giác,giúp ăn ngon miệng hơn.
- Giúp trẻ dễ tăng cân: Bé sẽ ăn ngon miệng, hấp thu tốt, quá trình chuyển hóa nhanh. Từ đó, bé sẽ tăng cân đều.
- Giúp tăng cường trí tuệ: So với các loại acid amin có tác dụng hỗ trợ trí óc thì phấn hoa cần sử dụng lâu dài nhưng không gây tác dụng phụ và tuyệt đối an toàn.
Lời kết
Chúng tôi vừa cùng các bạn điểm qua một vài công dụng nổi bật của phấn hoa. Hy vọng rằng qua bài viết, các bạn đã tự trả lời được câu hỏi: “vì sao phấn hoa cũng được gọi là siêu thực phẩm.”
